Kom og vær med til Bike & Run Stafetten i
Herning!
Lav et hold til Bike & Run Stafetten med kolleger,
familie eller venner, og kom ud at oplev naturen i det nordlige
Herning.
Stafetten tager holdets cyklister en tur rundt om løvbakkerne
og forbi Fuglesang sø, mens løberne skal ud på stier i Tjørring og
omegn og omkring både Fuglesang sø og Herningholm å.
Sted
Start og mål på Lundgaard Skole, Tjelevej 25, Tjørring, 7400
Herning
Der er ekstra parkeringsmuligheder ved Lundgårdcentret på
Gavnøvej 4.
Løberuten på 5 km løber forbi Herningholm å og Fuglesang sø, og
cykelruten på 13,6 km fører rundt i nordlige Tjørring.
Møde- og starttid
Fra kl. 9.30 kan I få udleveret startnummer fra
kontrolteltet i start- og målområdet.
Rækker og præmier
I kan stille op i herre-, dame- eller mixrække, og
der er præmier til vinderne i alle rækker.
Omklædning og bad
Der er mulighed for gratis omklædning og bad i Lundgaard
Hal tæt på start- og målområdet.
Forplejning
Der er mulighed for at købe kaffe/the og diverse
drikkevarer, slik og chokolade i skolens kantine.
Telt i start- og målområdet
I kan medbringe jeres eget telt eller pavillon, som kan
stilles op i nærheden af start- og målområdet.
Halle ligger tæt på målområdet, og her vil der være borde
og stole.
Chip til tidtagning
I får udleveret en chip pr. hold, der bruges som stafet.
Første løber på holdet monterer chippen om højre ankel - løber 5 km
og krydser målstregen, hvorefter chippen videregives
til første cyklist på holdet, som kører ud på ruten. Og så
fremdeles.
For holdets cyklister
Cyklisterne på holdet skal aflevere deres
cykel, før de krydser målstregen, da denne kun må krydses
løbende.
Det er en god idé at medbringe lappegrej og pumpe, og I skal
overholde færdselsreglerne. Cykelhjelm er påbudt og kan ikke lånes
på dagen.